Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 1823.5 mg

Proteína 41.7 g

Energia 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Gordura 8 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 40.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Foodtrends 2023 17 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

30 Min

Tartaar van Zeebrasem met Vanille

Keine Bewertungen

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Keine Bewertungen

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30 Min

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30 Min

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 Min

Mexicaanse limoensoep

40 Min

Thaise burgers

35 Min

Ijs van amarenakersen

8 Std. 10 Min

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45 Min

Vegan Lasagne met Linzen

2 Std. 20 Min

Koekjes met chocoladedragees

1 Std.