
Dispositivos e acessórios
无油藜麦蔬菜汤
Preparação 10min
Total 35min
2 人份
Ingredientes
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藜麦(印加麦)50 克
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芹菜 ,洗净沥干,切2-3厘米段50 克
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胡萝卜 ,切2-3厘米块50 克
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白洋葱 ,切小片50 克
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水600 克
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盐 (约½茶匙)3 克
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黑胡椒粉 (约¼茶匙)2 克
Nutrição por 1 人份
Energia
171 kcal /
715.5 kJ
Proteína
14.5 g
Gordura
1.7 g
Hidratos de carbono
25.3 g
Fibra
3.6 g
Gordura saturada
0.2 g
Sódio
603 mg
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