Sopa de brócolos

Sopa de brócolos

2.5 17 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

4 doses

Ingredientes

chalota
60 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
água
450 g
tomilho seco mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
queijo de cabra esfarelado
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 342.5 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1038.7 kJ / 248.3 kcal

Gordura 18.5 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 10.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 6 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Sopa de feijão com legumes

45min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min

Esparguete com alho-francês e camarão

45min

Massa com alho e tomate

55min

Cozer 200-500 g de cenoura

35min

Gelado de morango vegan

5min

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

45min

Peixe cítrico e legumes a vapor

40min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Lasanha de raviolis com carne picada

1h 40min

Puré de legumes com alecrim

45min

Creme de camarão

1h