Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.7 149 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

1 oignon en botte émincé
3 gousses d'ail
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
400 g de haricots verts, frais extrafins
10 g de sauce soja
2 c. à café d'huile pimentée (opcional) faite maison, voir conseil (facultatif)
1 c. à café de sel
1 c. à café bombée de sucre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g

Energia 491 kJ / 117 kcal

Gordura 8 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Une fête pour le palais 19 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Aubergines vapeur et riz

Aubergines vapeur et riz

1h

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20min

Gratin de chou-fleur

Gratin de chou-fleur

55min

Cuisson du riz

Cuisson du riz

25min

Haricots verts aux tomates et au persil

Haricots verts aux tomates et au persil

55min

Champignons à l'ail

Champignons à l'ail

20min

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

45min

Légumes rissolés

Légumes rissolés

20min

Légumes sautés

Légumes sautés

10min

Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

30min

Sauce bolognaise

Sauce bolognaise

3h 15min

Lasagnes

Lasagnes

2h