Bacalao al horno al estilo mediterráneo

Bacalao al horno al estilo mediterráneo

3.9 9 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 30min

4 porciones

Ingredientes

100 g de cebolla blanca en cuartos
60 g de aceite de oliva extra virgen
350 g de papa en rebanadas (5-7 mm)
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta negra recién molida
20 g de agua
500 g de bacalao desalado en trozos (3 cm)
2 cdas de pan molido
aceite de oliva extra virgen para engrasar
1 diente de ajo pelado
300 g de jitomate triturado en lata
1 cdita de sal
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de orégano seco
aceitunas verdes deshuesadas para espolvorear
orégano seco para sazonar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 8958.3 mg

Proteína 83.5 g

Energia 2719.6 kJ / 650 kcal

Gordura 19.5 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MUNDO THERMOMIX VI 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Lomo de cerdo en adobo navideño

Lomo de cerdo en adobo navideño

1h 40min

Ensalada de colifor

Ensalada de colifor

40min

Pescado con adobo

Pescado con adobo

1h

Pescado a la veracruzana

Pescado a la veracruzana

30min

Pescado a la diabla

Pescado a la diabla

30min

Salmón en salsa de naranja y mostaza

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30min

Atún con salsa Vierge

Atún con salsa Vierge

50min

Robalo al mojo de ajo

Robalo al mojo de ajo

1h 20min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20min

Pescado con ajo y chile de árbol

Pescado con ajo y chile de árbol

40min

Pescado empapelado al chile serrano

Pescado empapelado al chile serrano

30min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40min