Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 2h 20min

2 porties

Ingredientes

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 13 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 16 g

Fibra 11.1 g

Hidratos de carbono 56 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie Bowls 11 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 Min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 Min

Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen

45 Min

MENU - Champignon-aardappelsoep, gevuld kalfsvlees met oven-aardappelen en pastinaak, mandarijn-tiramisu

Keine Bewertungen

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15 Min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Keine Bewertungen

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2 Std. 10 Min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 Min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20 Min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 Min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10 Min

Bananenbrood

1 Std. 50 Min