Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Lentilles corail et quinoa au curry
Preparação 5min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
80 g d'oignon blanc coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
200 g de tomates coupées en quatre
-
30 g d'huile d'olive
-
10 g de curry en poudre
-
100 g de quinoa
-
100 g de lentilles corail
-
300 g d'eau
-
½ - 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
11 g
Energia
1039 kJ /
249 kcal
Gordura
9.8 g
Fibra
5.3 g
Hidratos de carbono
28.3 g
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