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Iogurte de mirtilos na Varoma
Preparação 15min
Total 13h 10min
8 unidades
Ingredientes
-
mirtilos200 - 250 g
-
açúcar50 - 70 g
-
leite gordo800 g
-
iogurte natural1
-
leite em pó (opcional)10 g
-
água250 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
130.2 kcal /
544.7 kJ
Proteína
4.5 g
Gordura
4.8 g
Hidratos de carbono
17.8 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
1.9 g
Sódio
64.7 mg
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