Avena de durazno de verano

Avena de durazno de verano

4.8 18 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porciones

Ingredientes

40 g de almendras, crudas
400 g de durazno pelado, cortado en trozos (3 cm)
20 g de pasitas, cualquier tipo
1 - 2 cditas de miel de maple
120 g de hojuelas de avena
550 g de leche entera (ver tip)
canela en polvo (opcional) al gusto, para decorar
1 durazno pelado, en rebanadas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 61 mg

Proteína 11.5 g

Energia 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Gordura 11.8 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 44.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mundo Thermomix VII 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Crepas de avena con frutas

40min

Avena de chocolate sin lácteos

20min

Frascos de desayuno multicolor

10min

Quinoa con ejotes

30min

Agua de avena sin lácteos

10min

Hot cakes de avena

30min

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Horchata de avena

10min

Chocolate caliente

15min

Avena y frutas

15min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Avena con manzana

25min