Versões compatíveis
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g di cipolle
- 1 peperoncino rosso piccante
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di aceto
- 15 g di Rum
- 15 g di salsa di soia
- 20 g di concentrato di pomodoro
- 15 g di zucchero di canna
- 30 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 1 pizzico di timo secco
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 2 pizzichi di noce moscata in polvere
- 1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
- 1 cucchiaio di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi
- 600 g di petto di pollo senza pelle
- 600 g di acqua
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1414.3 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 32.5 g
- Hidratos de carbono
- 8.5 g
- Gordura
- 18.3 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 473 mg
Receitas alternativas
Chili con carne
40 Min
Thai tom yum
1 godz. 30 min
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1h 40min
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
1 Std. 15 Min
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 Min
Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova
1 godz. 25 min
Costolette di agnello in crosta, con patate sautè e contorno di spinaci
1 Std.
Zighinì (Stufato di manzo)
50 Min
Pollo alle erbe provenzali e riso basmati
1 Std.
Torta salata di pollo, funghi e patate dolci
1h 55min
Tartare di salmone con avocado e uova
45 Min
Costine di maiale in agrodolce all'orientale
40 Min