Lait d'avoine

Name: Lait d'avoine
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1 litre
Ingredients: 200 g de flocons d'avoine; 1000 g d'eau

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Preparação 5min

Total 1h 10min

1 litre

Ingredientes

200 g de flocons d'avoine
1000 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 litre

Sódio 35 mg

Proteína 27 g

Energia 3100 kJ / 734 kcal

Gordura 13 g

Fibra 20 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 116 g

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