Dispositivos e acessórios
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
Preparação 25min
Total 2h 10min
4 portions
Ingredientes
-
4 filets de cabillaud (environ 150-200 g chacun)
-
30 g jus de citron et 1 c. à café pour la finition
-
2180 g d'eau
-
30 g d'échalotes
-
200 g de betterave crue en morceaux (2-3 cm)
-
240 g de riz risotto type carnaroli ou arborio
-
130 g de vin blanc sec
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
1 - 2 tiges de citronnelle fraîche en rondelles (2 mm)
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
40 g de beurre en morceaux
-
1 c. à café de zeste de citron jaune râpé, pour la finition
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge pour la finition
-
1 brin de thym frais effeuillé
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1501.3 mg
Proteína
42.3 g
Energia
2365.8 kJ /
562.5 kcal
Gordura
18.5 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
6.8 g
Hidratos de carbono
53 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Faciles ou créatives
9 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Ailes de poulet aux cinq épices
45min
Briouats
35min
Soupe de ravioli au bœuf
30min
Guacamole
5min
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1h 30min
Terrine de poulet, porc et foie gras et son chutney de figues au porto
10h 30min
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
9h
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Potage façon minestrone
50min