Dispositivos e acessórios
Salade de quinoa
Preparação 15min
Total 40min
8 portions
Ingredientes
-
1200 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
150 g de quinoa
-
300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
-
200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
-
100 g de cerneaux de noix
-
2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
-
2 c. à soupe de sirop d'agave
-
1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
-
1 piment sec
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
6 g
Energia
938 kJ /
224 kcal
Gordura
13 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegan
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Dip aux herbes et noix de cajou
8 Std. 10 Min
Pain au potiron
1 Std. 45 Min
Soupe de pommes de terre au curry
35 Min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50 Min
Soupe hongroise aux champignons
30 Min
Boulettes à l'aubergine
1 Std.
Potée de légumes
50 Min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45 Min
Soupe de pois chiches aux épinards
40 Min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 Min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 Min