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Fajitas aux restes de poulet
Preparação 40min
Total 1h 20min
6 portions
Ingredientes
La pâte à tortilla
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120 g d'eau
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100 g de farine de blé
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150 g de farine de blé complet
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25 g d'huile d'olive
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1 ½ c. à café de sel
La garniture au poulet
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20 g d'huile d'olive
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250 g de poivrons rouges coupés en lanières (6 x 1 cm)
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200 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
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½ c. à café de cumin en poudre
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½ c. à café de paprika
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½ c. à café de sel
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2 pincées de poivre moulu
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300 g de restes de poulet cuit coupés en morceaux d'1 cm
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8 brins de coriandre fraîche ciselés
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120 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
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le jus d'un citron vert
Nutrição por 1 portion
Energia
354.3 kcal /
1482.5 kJ
Proteína
47.8 g
Gordura
13.8 g
Hidratos de carbono
38.8 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
4.2 g
Sódio
531.8 mg
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