Dispositivos e acessórios
Egg White Coconut Omelette
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
raw cane sugarcoconut sugar to taste (see tip)20 - 30 g
-
desiccated coconut (opcional) plus 20-30 g toasted for serving (optional)60 g
-
egg whites (approx. 6 medium eggs)200 g
-
water300 g
-
mixed fresh berries for garnishing
-
edible flowers for garnishing
-
maple syrup for serving
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
92 mg
Proteína
6.3 g
Energia
706 kJ /
169 kcal
Gordura
7.8 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
6.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Go Green, Feel Good
71 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Cappuccino Milkshake
10min
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille
40min
French Toast with Vanilla Sabayon
20min
Smoky Paprika Rub
5min
Soft Fresh Cheese
15h 20min
Grated Potato Pancakes (TM5)
35min
Middle Eastern Brunch
1h 20min
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45min
Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping
30min
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1h
Apple Pancakes
30min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25min