Dispositivos e acessórios
Τσίλι κον κάρνε
Preparação 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
22 g
Energia
1285 kJ /
307 kcal
Gordura
16 g
Fibra
10.9 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H Βασική Μαγειρική
158 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1h
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Nenhuma avaliação
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2h 30min
Κις με πράσο
1h 45min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1h
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1h 10min
Λαχματζούν
1h 10min