Dispositivos e acessórios
Τσίλι κον κάρνε
Preparação 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
22 g
Energia
1285 kJ /
307 kcal
Gordura
16 g
Fibra
10.9 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H Βασική Μαγειρική
158 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σανγκρία
10min
Πάστα ζωμού κοτόπουλου
45min
Ζύμη για φρέσκα ζυμαρικά
1h
Φιλέτα βοδινά με πιπεράτη σάλτσα παρμεζάνας και πατάτες με ροκφόρ
50min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20min
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Nenhuma avaliação
Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού
3h 25min
Ριζότο με παρμεζάνα
30min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Ρατατούιγ
40min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min