Dispositivos e acessórios
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
Preparação 15min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
καστανή ζάχαρη20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη2 κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
-
πάστα ντομάτας150 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες), στραγγισμένα800 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
12 g
Energia
1957 kJ /
468 kcal
Gordura
29 g
Fibra
7.6 g
Hidratos de carbono
34 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Αλχημιστής της φύσης
10 Receitas
Internacional
Internacional
Πάμε Ασία
14 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1h 20min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Χούμους
2h
Κοτόπουλο garam masala
50min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h
Μπάμιες
1h
Σπανακόπιτα
1h 30min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min