Vis en aardappelen met tomatensaus

4.6 8 avaliação

Preparação 20min

Total 50min

6 porties

Ingredientes

aardappelen in stukken (3-4 cm)
800 g
moten heek (120-200 g elk)
6
6 witvisfilets, (elk soort witvis, 120-200 g elk)
zout volgens smaak
2 tl
uien gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
olijfolie en meer voor het invetten
30 g
witte wijn (opcional)
50 g
tomaten in stukken
400 g
gemalen zwarte peper
½ tl
water
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 33 g

Energia 1269 kJ / 302 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het basiskookboek 174 Receitas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

30min

Kabeljauw met citrusboter

Kabeljauw met citrusboter

50min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Gerookte zalm sneetjes

Gerookte zalm sneetjes

Nessuna valutazione

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

35min

Kip met rode paprika

Kip met rode paprika

1h 5min

Viscurry

Viscurry

35min

Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

1h

Zalmfilet met boekweit en asperges

Zalmfilet met boekweit en asperges

40min

Trio van rijst, vis en groenten

Trio van rijst, vis en groenten

35min

Vislasagne met asperges en prei

Vislasagne met asperges en prei

1h 30min

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min