Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 25 g de gingembre frais, coupé en tranches (2 mm)
- 30 g d'huile de sésame
- 25 g de miel
- 60 g de sauce de soja légère
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g de riz long (temps de cuisson 18 minutes)
- 250 g de fenouil, coupé en morceaux
- 4 filets de cabillaud (125 g chacun env.)
- 80 g de poireau, coupé en rondelles
- 80 g de carotte, coupée en bâtonnets
- 1 citron vert, coupé en tranches
- persil frais, pour la garniture
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2166.5 kJ / 517.8 kcal
- Proteína
- 47.6 g
- Hidratos de carbono
- 58.7 g
- Gordura
- 9.8 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 1312.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Curry de cabillaud à la noix de coco
25p
Wok de crevettes
35min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 Min
Jambalaya de poulet
40 Min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Cocotte de lotte au curry et légumes
1 Std.
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Nenhuma avaliação
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Curry de crevettes au lait de coco
35min