
Dispositivos e acessórios
Barras de cereais com alperce
Preparação 10min
Total 30min
16 unidades
Ingredientes
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amêndoas c/ pele140 g
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laranja (casca, só a parte laranja)1
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azeite20 g
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manteiga30 g
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mel100 g
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flocos de aveia110 g
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farinha integral20 g
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gérmen de trigo35 g
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amêndoa laminada60 g
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sal½ c. chá de
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canela em pó½ c. chá de
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alperce seco cortado em pedaços pequenos150 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
155 kcal /
649 kJ
Proteína
4 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
11 g
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