Dispositivos e acessórios
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
Preparação 30min
Total 16h
6 porties
Ingredientes
-
gedroogde zwarte bonen350 g
-
water om te weken
Maïstortilla's
-
bloem200 g
-
maïsbloem200 g
-
zonnebloemolie15 g
-
water250 g
-
zout½ tl
Stoofpot van zwarte bonen
-
uien gehalveerd80 g
-
zonnebloemolie30 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
water of 1 cm boven bonenniveau850 g
-
paprika's, gemengd in plakjes200 g
-
1 tl gedroogde pepervlokkenchipotle chilipoeder1 tl
-
knoflookpoeder2 tl
-
gemalen komijn2 tl
-
gemalen koriander2 tl
-
gedroogde oregano2 tl
-
zout1 tl
-
kerstomaten gehalveerd250 g
-
gele maïsbloem om te bestrooien
-
zonnebloemolie2 tl
-
eieren6
-
limoen in partjes1
-
feta kaas verkruimeld100 g
-
koriander grof gehakt½ bos
-
avocado in plakjes (1 cm)1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
817.5 mg
Proteína
17.2 g
Energia
2235.3 kJ /
534.3 kcal
Gordura
23.9 g
Fibra
9.5 g
Gordura saturada
6.1 g
Hidratos de carbono
66.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Comfort Food
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Stoofpotje van Aubrac
17h 30min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Nenhuma avaliação
Halloween pompoentaart
4h
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Gebakken buns
Nenhuma avaliação
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Gnocchi Tricolore
35min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1h 30min
Indiase groentencurry
50min
Boekweit met champignons
25min