Dispositivos e acessórios
Green Shakshuka
Preparação 10min
Total 40min
4 portie
Ingredientes
-
uien in vieren gesneden120 g
-
groene tomaten rijp, ontdaan van de schil, de steeltjes verwijderd en gehalveerd400 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
teentjes knoflook2
-
verse jalapeñopepertjes ontsteeld en ontpit1
-
komijn, gemalen1 tl
-
rode chilivlokken om te proeven½ tl
-
zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen1 tl
-
bladspinazie, vers200 g
-
babyspinazie, vers200 g
-
eieren Europese maat (63-73 g)4
-
water½ l
-
koriander, vers om te garneren40 g
-
groene ui in plakjes gesneden, als garnering40 g
-
volkoren brood
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
386.5 mg
Proteína
11.3 g
Energia
791.8 kJ /
189.3 kcal
Gordura
10.3 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
16.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mediterrane Zomer
5 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Groene risotto met spinazie en erwten
30min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min
Tomatensoep met Burrata
35min
Bloemkool met kaas
55min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Gado Gado Bowl
1h
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Nenhuma avaliação
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Nenhuma avaliação
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
30min
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Nenhuma avaliação
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1h