Zoetzure dhal

Zoetzure dhal

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 3h 30min

4 porties

Ingredientes

gedroogde chana dhal (gespleten kikkererwten zaden)
500 g
water om te weken
uien gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
2
ghee
60 g
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 el
currypoeder
1 tl
steranijs
1
gedroogde pepervlokken en iets meer om af te werken
1 - 2 tl
tamarindepasta
3 el
bruine suiker
2 el
tomaten grofweg in blokjes gesneden
150 g
limoensap vers geperst
30 - 50 g
zout
1 tl
verse koriander als afwerking
limoen in partjes, als afwerking
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 689.6 mg

Proteína 27.2 g

Energia 2661.7 kJ / 636.2 kcal

Gordura 24 g

Fibra 18.5 g

Gordura saturada 10.7 g

Hidratos de carbono 88.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comfort Food 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 min

Noten bolognese

35 min

Paneer masala & gestoomde rijst

No ratings

Mulukhiyah

No ratings

Koshery

No ratings

Jackfruit en Bonenchili met pittige Avocadopuree

No ratings

Green Shakshuka

No ratings

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

No ratings

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

55 min

Salade van cannellinibonen

No ratings

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

No ratings

Linzen Moussaka

No ratings

Mostrar tudo

Mostrar tudo