Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.1 102 avaliação

Preparação 5min

Total 1h

12 sztuk

Ingredientes

200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki

sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (opcional)
½ - 1 łyżeczka soli (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 254.1 mg

Proteína 10.3 g

Energia 669.5 kJ / 160 kcal

Gordura 6.4 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 16.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1h 45min

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

55min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1h 10min

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40min

Pizzowe muffiny

Pizzowe muffiny

1h 50min

Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

1h 10min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min

Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

40min

Frittata z resztkami warzyw

Frittata z resztkami warzyw

35min