Batony warzywno-serowe
TM6 TM5

Batony warzywno-serowe

4.2 (89 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
    ou sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g ziół, świeżych, mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
    ou 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 160 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
  • 2 jajka
  • ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (opcional)
  • ½ - 1 łyżeczka soli (opcional)

Nutrição
por 1 sztukę
Energia
669.5 kJ / 160 kcal
Proteína
10.3 g
Hidratos de carbono
16.1 g
Gordura
6.4 g
Gordura saturada
3.2 g
Fibra
3.2 g
Sódio
254.1 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas