![Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fe3c4881-d520-4522-8660-5206b3c8fbf3/Derivates/91f3ee69-0f69-4369-a771-49fd1ada641b.jpg)
Versões compatíveis
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kotleciki
- 1 cytryna, ekologiczna
- 200 g batata, pokrojonego na kawałki
- 200 g papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g pora, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (opcional)
- 45 g siemienia lnianego
- 2 jajka
Dressing jogurtowy
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 20 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 20 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 5 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 120 g jogurtu naturalnego
- 30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 460.5 kJ / 110.1 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sódio
- 197.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1h 45min
Buraki à la Wellington
3h
Czarna focaccia
2h 40min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1h 50min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1 Std. 5 Min
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40 min
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6)
20 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min