Dispositivos e acessórios
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Preparação 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
6 g
Energia
1619 kJ /
387 kcal
Gordura
7 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
80 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nenhuma avaliação
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Γρήγορο πόριτζ
10min
Πίτσα φρεσκολίνα
1h 40min