
Dispositivos e acessórios
Pão de pretzel low carb
Preparação 20min
Total 1h
5 unidades
Ingredientes
-
água600 g
-
açúcar1 c. chá de
-
fermento de padeiro seco10 g
-
vinagre de sidra10 g
-
ovo1
-
farinha de coco60 g
-
psyllium husk40 g
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fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
iogurte c/ 3,5% gordura100 g
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proteína em pó70 g
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bicarbonato de sódio3 c. chá de
-
Sal grosso q.b. p/ polvilhar
Nutrição por 1 unidade
Energia
178.9 kcal /
748.7 kJ
Proteína
13.5 g
Gordura
4.5 g
Hidratos de carbono
21.1 g
Fibra
11.2 g
Gordura saturada
3.1 g
Sódio
1439.3 mg
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