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Houmous aux tomates séchées
Preparação 5min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
1 gousse d'ail
-
60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés
-
le jus d'un citron jaune
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
251 mg
Proteína
4.3 g
Energia
538.3 kJ /
128.8 kcal
Gordura
6.7 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
11 g
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Thermomix® et moi n°37
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