Houmous au yaourt à la grecque et herbes

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

4.1 17 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
6 portions

Ingredientes

  • 1 citron jaune non traité
  • 1 gousse d'ail
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 5 feuilles de basilic frais
  • 1 cive hachée grossièrement
  • 150 g de yaourt à la grecque
  • 260 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 20 g d'huile de sésame
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu

Nutrição por 1 portion

Energia 124.8 kcal / 523 kJ
Proteína 4.8 g
Gordura 6.2 g
Hidratos de carbono 11.2 g
Fibra 2.7 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 321 mg

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