
Dispositivos e acessórios
Houmous feta et roquette
Preparação 5min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
20 g de roquette
-
1 gousse d'ail
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260 g de pois chiches en conserve égouttés
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50 g de tahini
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15 g d'huile d'olive
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2 pincées de sel
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2 pincées de poivre fraîchement moulu
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60 g de feta coupée en morceaux
-
20 g d'huile de noisette
Nutrição por 1 portion
Energia
196.3 kcal /
819.2 kJ
Proteína
6.8 g
Gordura
13.2 g
Hidratos de carbono
11.7 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
334.7 mg
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