Dispositivos e acessórios
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
Preparação 20min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredientes
-
αμύγδαλα70 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (φύλλα και κλωνάρια)5 - 6 κλωνάρια
-
κόκκινο κρεμμύδι1
-
σκελίδες σκόρδο3
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 ½ κ.γλ.
-
μηρούς κοτόπουλο, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (2-3 εκ.)600 γρ.
-
κουνουπίδι σε μπουκετάκια500 γρ.
-
βούτυρο20 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), χοντροκομμένα5 - 8 κλωνάρια
-
λεμόνι (μόνο το χυμό)½ - 1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
605.9 mg
Proteína
34.4 g
Energia
1718.9 kJ /
409.3 kcal
Gordura
26.1 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
7.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Σε 30 λεπτά!
11 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
Nenhuma avaliação
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1h 20min
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1h 45min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ
Nenhuma avaliação
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2h 10min