Dispositivos e acessórios
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
Preparação 10min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κρεμμυδάκι εσαλότ σε κομμάτια30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό225 γρ.
-
μαρμελάδα κεράσι30 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο15 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι450 γρ.
-
καρότα baby, σε διάφορα χρώματα ξεφλουδισμένα, κομμένα στη μέση κατά μήκος340 γρ.
-
αλεύρι1 κ.σ.
-
κεράσια (opcional) φρέσκα, χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση, για το γαρνίρισμαλίγα
-
μαϊντανό, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
25 g
Energia
996 kJ /
238 kcal
Gordura
6 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ρομαντικό δείπνο
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1h 5min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min