Dispositivos e acessórios
Tim Ikan Sebelah dengan Saus Tomat
Preparação 5min
Total 30min
4 porsi
Ingredientes
-
peterseli segar daunnya saja5 tangkai
-
bawang bombai dipotong bagi empat100 g
-
minyak zaitun50 g
-
tomat potong, kalengan400 g
-
air50 g
-
garam laut atau sesuai selera2 jumput
-
fillet ikan sebelah (masing-masing sekitar 125 g), segar atau dicairkan dari beku4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsi
Proteína
23 g
Energia
1096 kJ /
262 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2.4 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Hanya 5 Bahan
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salmon Teriyaki
20min
Aneka Hidangan Laut Kukus
Nenhuma avaliação
Tim Ikan ala Kanton
40min
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Nenhuma avaliação
Udang Cabai Bawang Putih
Nenhuma avaliação
Sous-Vide Salmon Aromatik
Nenhuma avaliação
Ikan Bakar dengan Sambal Mangga
25min
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Nenhuma avaliação
Sous-Vide Salmon dengan Lemon dan Rempah
Nenhuma avaliação
Tuna avocado bowl
45min
Mango salmon bowl
40min
Hearty seafood chowder
Nenhuma avaliação