Nuggets de pollo

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Preparação 20min

Total 20min

30 unidades

Ingredientes

300 g de filete de pechuga de pollo sin piel troceada
¾ cucharadita de sal
¾ cucharadita de ajo en polvo

1 ½ cucharadita diente de ajo
3 rebanadas de pan de molde (sin corteza), en trozos
90 g de queso cremoso
90 g de leche
1 huevo
75 g de agua
150 g de pan rallado
aceite para freír

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 129.4 mg

Proteína 3.8 g

Energia 230 kJ / 55 kcal

Gordura 1.9 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 5.4 g

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