Dispositivos e acessórios
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Preparação 30min
Total 1h 30min
4 portie
Ingredientes
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
16 g
Energia
1477 kJ /
354 kcal
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
lagere GI
8 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25min
Vegan moussaka
1h 50min
Zoetzure tempé
50min
Lamscurry
1h
Goulash van linzen en champignons
45min
Kweeperentaart
8h
Dubai Chocolate Pannenkoekjes
Nenhuma avaliação
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1h
Vegetarische chili
35min
Hummus van rode biet
10min