Manteiga de coco

Name: Manteiga de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 220 g
Ingredients: 200 g coco ralado s/ açúcar; 20 g óleo de coco

3.7 9 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

220 g

Ingredientes

coco ralado s/ açúcar
200 g
óleo de coco
20 g
extrato de baunilha (opcional)
½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 220 g

Sódio 74 mg

Proteína 13.8 g

Energia 6244.2 kJ / 1492.4 kcal

Gordura 149 g

Fibra 32.6 g

Gordura saturada 131.7 g

Hidratos de carbono 47.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para a despensa e frigorífico 27 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Chips de legumes no forno

4.4(8)

1h 45min

Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta

4.3(11)

40min

Tisana de tomilho, hortelã e canela

4.3(3)

10min

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

4.5(4)

15min

Manteiga vegan

4.7(10)

Folhados de Natal: De pato e de lentilhas

4.2(5)

6h 20min

Gomásio de alho-francês

5.0(5)

40min

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

4.8(12)

1h 45min

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

4.9(11)

Pescada com salada de beterraba e rúcula

3.0(4)

1h 35min

Patê de queijo com romã

3.4(7)

1h 30min

Maçãs em flor

4.8(12)

55min