Manteiga de coco

Name: Manteiga de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 220 g
Ingredients: 200 g coco ralado s/ açúcar; 20 g óleo de coco

3.9 7 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

220 g

Ingredientes

coco ralado s/ açúcar
200 g
óleo de coco
20 g
extrato de baunilha (opcional)
½ c. chá de

Nutrição por 220 g

Energia 1492.4 kcal / 6244.2 kJ

Proteína 13.8 g

Gordura 149 g

Hidratos de carbono 47.4 g

Fibra 32.6 g

Gordura saturada 131.7 g

Sódio 74 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para a despensa e frigorífico 26 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bebida de coco "zero waste"

4.5(14)

40min

Pão chalá vegan

5(1)

2h 30min

Pão de forma sem glúten

4.5(10)

1h 15min

Pão brioche sem glúten

5(5)

2h 50min

Bebida de aveia e raspa de laranja

4(9)

8h 30min

Bebida de amêndoa "zero waste"

5(27)

8h 40min

Pão rápido com manteiga de caju

5(11)

55min

Bebida de avelã com tâmaras

4.5(9)

8h 15min

Bebida de arroz com aroma de coco

4.5(7)

8h 30min

Pão de linhaça e noz sem glúten

4.5(94)

50min

Pão proteico de quark

4.5(44)

Bebida de aveia

4(79)

5min