Paashaas apero-hapjes

Paashaas apero-hapjes

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Preparação 30min

Total 1h 30min

18 stuks

Ingredientes

Deeg

witte speltbloem
130 g
bakpoeder
½ tl
zout
¼ tl
water
70 g
zonnebloemolie
10 g
witte speltbloem om te bestuiven
1 el

Vulling

zonnebloempitten
30 g
water
40 g
citroensap
5 g
zonnebloemolie
70 g
zout
½ tl
gemalen peper
8 snuifjes
koolrabi geschild, in stukken (3 cm)
200 g
tuinkers
15 g
fleur de sel
½ tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Proteína 1.7 g

Energia 320 kJ / 77 kcal

Gordura 5 g

Hidratos de carbono 6 g

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