Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 0 mg

Proteína 5.9 g

Energia 1107 kJ / 265 kcal

Gordura 15.2 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 28.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Receitas
França

Também pode gostar...

Porridge à la banane et au miel

10min

Brownie aux noix (sans sucre ajouté)

30min

Gâteau épicé aux pruneaux

5h 30min

Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe

5h 15min

Achards de légumes

40min

Cheesecake au tofu soyeux

4h

Yaourts maison

11h 30min

Crème onctueuse maïs, vanille, orange et popcorn

25min

Infusion aux baies

30min

Crème brûlée butternut et orange

5h

Brioche végétalienne aux fruits secs

2h

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min