Blinis de pois chiche et butternut

Blinis de pois chiche et butternut

4.3 14 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

10 portions

Ingredientes

500 g d'eau
300 g de courge butternut coupée en morceaux
1 citron jaune non traité (zeste et jus)
1 gousse d'ail
3 brins de ciboulette fraîche
3 brins de coriandre fraîche
1 yaourt à la grecque
4 pincées de sel
4 pincées de poivre 5 baies
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
200 g de pois chiches en conserve égouttés
2 c. à café de curry en poudre
150 g de farine
3 œufs
1 c. à café de levure chimique
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
1 c. à soupe d'huile végétale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 401 mg

Proteína 7.8 g

Energia 782.1 kJ / 187 kcal

Gordura 8.1 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 2.9 g

Hidratos de carbono 19.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°39 46 Receitas
França

Também pode gostar...

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30min

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55min

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

1h 25min

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50min

Tarte rustique potimarron, chèvre et noix

35min

Galettes d'épeautre aux carottes

50min

Babka au potimarron

4h 30min

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1h

Sarrasin avec champignons

25min

Curry d'épinards à la feta

35min

Crumble épicé de légumes

1h 15min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55min