![Tocană mexicană de pui Tocană mexicană de pui](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DD1546D6-65FD-4B76-8C2D-025125369914/Derivates/21179639-E6BC-4557-B6E7-52A536C86DB9.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 2 chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare cu ceapă
- 2 lingurițe zahăr
- 100 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 300 g cartofi dulci, descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g ardei gras, verde, curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)
- 1 linguriță concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g apă
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți (4-5 cm)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
- limetă sferturi, pentru servit (opțional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Proteína
- 36.7 g
- Hidratos de carbono
- 32.1 g
- Gordura
- 31.4 g
- Gordura saturada
- 6.6 g
- Fibra
- 14.1 g
- Sódio
- 1224.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Pui basc
1h 10min
Mămăligă cu ragu consistent de carne
Nenhuma avaliação
Supă cu tăiței
35min
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1h 10min
Pui cu ardei gras
1h
Rotolo cu vinete
1 Std. 40 Min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min