Bol cu pui în stil marocan

Bol cu pui în stil marocan

3.0 6 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

6 porții

Ingredientes

Cușcuș

cușcuș perlat
240 g
240 g cușcuș perlat, israelian
apă
425 g
sare
½ linguriță

Pui în stil marocan

pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate cuburi (5 cm)
740 g
garam masala
2 lingurițe
iaurt simplu
225 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
ceapă roșie tăiată în bucăți, plus felii, pentru ornat
130 g
caise deshidratate, fără sâmburi plus tocate, pentru ornat
85 g
stafide
55 g
căței de usturoi
3
coriandru proaspăt doar frunzele, plus tocat, pentru ornat
10 fire
ulei de măsline
2 lingurițe
migdale mărunțite pentru ornat

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 32 g

Energia 1724 kJ / 412 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Curry cu năut

Curry cu năut

35 Min

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

1 Std.

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 Min

Gulaș de vită

Gulaș de vită

2 Std. 45 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Tocană de miel cu chimion și vinete

Tocană de miel cu chimion și vinete

1 Std. 10 Min

Supă de roșii cu busuioc

Supă de roșii cu busuioc

40 Min

Chifteluțe cu sos de roșii

Chifteluțe cu sos de roșii

55 Min

Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

35 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min

Pui garam masala

Pui garam masala

50 Min