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拉萨姆（印度酸辣汤）

拉萨姆（印度酸辣汤）
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Preparação 5min
Total 20min
3 人份
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Ingredientes

  • 亚叁膏
    80 - 100 克
  • 水
    1000 克
  • 孜然籽
    ¼ 茶匙
  • 黑芥末籽
    ¼ 茶匙
  • 白扁豆
    ½ 茶匙
  • 辣椒干
    4 条
  • 小红葱 切成薄片
    40 克
  • 咖喱叶 只取叶片
    4 - 5 支
  • 食油
    30 克
  • 蒜瓣 带皮，稍微拍扁
    7 个
  • 番茄 切片
    130 克
  • 拉萨姆粉
    50 克
  • 盐
    1 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 1569 mg
Proteína 4 g
Energia 1145 kJ / 273 kcal
Gordura 12 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 39 g

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