Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Σαλάτα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ.σ. σπόρους μουστάρδας, καφέ
- 30 γρ. νερό
- 270 γρ. πλατιά φασολάκια
- 300 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
Ντρέσινγκ
- 80 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 150 γρ. αγγούρι, σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)
- 10 γρ. μέλι
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1681 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Hidratos de carbono
- 6.8 g
- Gordura
- 34.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1h
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 phút
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Nenhuma avaliação
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
Nenhuma avaliação
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10min
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Nenhuma avaliação
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
Nenhuma avaliação
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 min
Aperol® Spritz
10min