Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 16 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 5min

6 porții

Ingredientes

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 860.5 mg

Proteína 21.8 g

Energia 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Gordura 35.6 g

Fibra 9.9 g

Gordura saturada 22.1 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Hrană pentru trup și suflet 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sos de legume pentru paste

40min

Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște

Nenhuma avaliação

Supă de mazăre

30min

Parfait de vanilie și mascarpone

2h 40min

Seitan cu legume, la borcan

Nenhuma avaliação

Punch Sangria cu ghimbir

Nenhuma avaliação

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

File de cod sous-vide, cu cartofi

Nenhuma avaliação

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min