Dispositivos e acessórios
Tocană de fasole albă și usturoi
Preparação 10min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
varză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiate în bucăți80 g
-
ceapă sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi (vezi recomandare)20
-
vin alb, sec200 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
fulgi de chilli (opcional)1 priză
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
fasole boabe, albă, din conservă Lima, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
apă500 g
-
lămâie coaja rasă fin și zeama½
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
pâine cu coajă crocantă pentru servit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
9 g
Energia
837 kJ /
200 kcal
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vine, vine primăvara!
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Sos cu vinete și migdale
20min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Varză de Bruxelles cu susan
20min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Legume umplute
1h 20min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min