Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 16.5 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 40.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Vinete cu legume în stil mediteranean

35min

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

1h 10min

Bulgur

35min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25min

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Bulgur fiert

35min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Cod cu fistic și cușcuș

Nenhuma avaliação

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Salată de morcovi rași

10min