Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 16.5 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 40.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Salată cu ton și avocado

20min

Pui mediteranean cu bulgur

50min

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1h

Flan cu rubarbă și vanilie

50min

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Nenhuma avaliação

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Batoane cu fructe pentru micul dejun

1h 20min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30min

Sandwich cu somon și coleslaw

15min

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3h 40min