Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 16.5 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 40.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48h 20min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Salată de alac în stil grecesc

Salată de alac în stil grecesc

30min

Salată de orez

Salată de orez

1h

Cheesecake mojito congelat

Cheesecake mojito congelat

24h 25min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Salată de morcovi rași

Salată de morcovi rași

10min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min