Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 17 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 16.5 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 40.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Varză de Bruxelles cu susan

20 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 Min

Burgeri cu pui si semințe de chia

1 Std. 10 Min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Sos alb din fasole și brânză

5 Min

Tartă cu ciuperci

50 Min

Tartă cu praz și jambon

1 Std. 55 Min