Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 18 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 16.5 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 40.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Salată cu Halloumi

20min

Pâté de ciuperci

1h 25min

Tartă cu praz și jambon

1h 55min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min