Crevettes à l'ail, tomate et feta

Salade de courgette, riz et thon

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

Gratin de courgettes au quinoa

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

Crumble de légumes au parmesan

Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Courgettes farcies aux œufs brouillés

Roulés d'aubergine au jambon

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone