Crumble de légumes au parmesan

Crumble de légumes au parmesan

3.1 26 avaliação

Preparação 25min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
200 g de carottes en morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à café d'origan déshydraté
250 g de chou-fleur en fleurettes
150 g d'eau
200 g de petits pois surgelés
du sel
du poivre moulu
80 g de parmesan en morceaux
80 g de beurre froid en morceaux
180 g de farine de blé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 2133 kJ / 512 kcal

Gordura 29 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

45min

Clafoutis aux tomates, oignons rouges et chèvre

35min

Paëlla veggie

50min

Chili sin carne

1h 25min

Crumble au reste de ratatouille

45min

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50min

Clafoutis de courgettes, ail et amande

1h

Chili Sin Carne

30min

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40min

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1h 10min

Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache

1h