Dispositivos e acessórios
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Preparação 20min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1362.1 mg
Proteína
43 g
Energia
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Gordura
43.4 g
Fibra
8.6 g
Gordura saturada
13.4 g
Hidratos de carbono
42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fusion-smaken
12 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Bloemkool korma
2h 20min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Mini champignon pasteitjes
1h 45min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min