Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0 3 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

2 porties

Ingredientes

gevriesdroogde frambozen
20 g
20 g gevriesdroogde aardbeien
aardbeien plus extra om te garneren
250 g
frambozen plus extra om te garneren
150 g
blauwe bessen plus extra om te garneren
100 g
banaan in stukken gesneden
1
havervlokken plus extra om te garneren
110 g
rauwe cashewnoten
40 g
Griekse yoghurt
150 g
rode bessen, vers (opcional) plus extra om te garneren
20 g
agavesiroop
35 - 40 g
30 - 40 g honing

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 29 mg

Proteína 9 g

Energia 1571 kJ / 374 kcal

Gordura 14 g

Fibra 14 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 43 g

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